Le chant des séniors
Le chant des séniors, un sujet majeur !
C’est prouvé, le chant choral est bénéfique pour les individus tout au long de la vie.
Néanmoins, les capacités et les besoins spécifiques des choristes évoluent au fil de leur « carrière de choriste ». On le sait, on ne fait pas chanter des enfants comme des adultes, on adapte les méthodes pour les ados qui muent, on organise les répétitions pour permettre l’accueil des étudiants ou des actifs, etc.
En revanche, les enjeux spécifiques du chant des séniors, et plus spécifiquement des plus âgés d’entre eux, ne sont que peu discutés, étudiés et pris en compte. Quand ils le sont, c’est parfois sous l’angle de la « perte de compétence », voire du handicap, bref, de manière généralement négative.
Faute d’adaptations dans les chœurs et d’outils à disposition des chefs, certains choristes quittent la pratique chorale alors qu’ils auraient le désir de continuer cette activité qui leur fait tant de bien.
Depuis 2022, À Cœur Joie a lancé un travail de fond sur la question.
L’objectif est de mieux comprendre les enjeux spécifiques aux différentes générations de séniors, identifier les besoins d’adaptation et de proposer des méthodes et outils permettant aux chœurs de profiter le plus longtemps possible de leurs chanteurs les plus expérimentés !
Quelques enjeux identifiés :
-
Comprendre les évolutions physiologiques du chanteur.
-
les évolutions de la voix
-
les changements dans l’audition ou la vue
-
l’évolution des capacités de mémorisation
-
les contraintes de mobilité ou de santé générale
-
-
Réfléchir aux contenus musicaux
-
les répertoires de (p)référence
-
l’adaptation du répertoire
-
le rapport à la partition écrite
-
-
Réfléchir aux pratiques chorales
-
l’organisation des répétitions
-
les dynamiques de groupe
-
les attentes musicales des chefs
-
les méthodes de direction et d’animation
-
-
Décrypter les représentations sociales
-
des séniors de 60 à 99 ans : plusieurs générations en une !
-
Les peurs et non-dits autour du vieillissement
-
Les enjeux de la solidarité intergénérationnelle
-
-
Proposer des pistes d’amélioration
-
Outils pour les chanteurs
-
Outils pour les chefs
-
Outils pour les choeurs et leur organisation
-
Répertoire
-
etc.
-
Les prochaines activités
11/10/25 15:00
Intervenants :
Christine Jager, Dominique Michaut-Alchourroun et Raphaël Terreau
La Voix devant soi - Session 4
Une semaine pour prendre soin de vous et de votre voix dans le domaine de Château Laval au cœur du Parc du Verdon à Gréoux-les-Bains.
Des initiatives concrètes
Groupe de travail permanent
L’ambition est de mener un travail participatif mêlant praticiens, chefs de chœur, chanteurs, spécialistes et autres personnes intéressées par le sujet.
Un groupe de travail a été mis en place pour piloter ce projet, et proposer des outils concrets au réseau choral.
Des rencontres pour débattre du sujet
Nous avons initié un certain nombre de rencontres pour débattre du sujet et collecter les besoins et expériences des personnes impliquées dans ces questions :
-
Atelier de travail lors de l’Assemblée générale À Coeur Joie 2022 – Lyon
-
Rencontres ouverte lors des Choralies 2022 – Vaison-la-Romaine
-
Rencontres dans certains pôles À Cœur Joie au fil de l’année
Un stage laboratoire : « la voix devant soi »
Octobre 2022
Une semaine de chant choral, intitulée “La Voix devant Soi”, a eu lieu à Pornichet en Octobre 2022. Elle était spécialement réservée à des choristes amateurs de plus de 60 ans. Au-delà du travail de chœur, adapté aux public concerné, nous avons conçu cette semaine comme une sorte de séminaire, avec des ateliers et des veillées donnant lieu à une réflexion profonde, parce que construite avec les premiers concernés, sur la pratique du chant choral pour les personnes dites « du troisième âge ».
Chaque soir, une trentaine de participants se sont retrouvés pour échanger sur un thème donné, celui-ci restant assez ouvert, de façon à laisser s’exprimer tous les questionnements.
Trois groupes d'une dizaine de personnes ont ainsi pu discuter librement pendant une petite heure. Un porte-parole était ensuite désigné dans chaque groupe, pour mettre en commun les réflexions partagées.
Une synthèse très riche de ces échanges participatifs a été produite, et permet d’ouvrir de nouveaux champs de réflexion.
Elle est disponible au téléchargement ici.
Octobre 2023
Une nouvelle édition du stage est mise en place en 2023, avec Raphaël Terreau, Christine Jager et la participation de Elisabeth Peri-Fontaa et Régine Roll. Un module dédié aux chefs de chœurs est organisé sur un long week-end pour assurer la diffusion des méthodes et bonnes pratiques dans le secteur choral.
Un travail de recherche auprès des chœurs
Cécile Lemière, étudiante en Master II d'orthophonie à Nancy, a mené une recherche en 2022 et 2023, en lien avec l’association À Cœur Joie permettant à la rédaction d’un mémoire de recherche intitulé « Élaboration d’une action préventive par un orthophoniste sur le vieillissement vocal auprès des chefs de chœur ».
Grâce à la participation d’un grand nombre de chœurs à l’enquête, Cécile a produit un outil important que nous vous invitons à découvrir et à consulter. Elle a pu en présenter les principaux enseignements lors d’une rencontre en vidéoconférence le 15 juin 2023 (voir plus bas).
Lien vers le mémoire :
Lemière, Cécile (2023). Élaboration d’une action préventive par un orthophoniste sur le vieillissement vocal auprès des chefs de chœur.
[Mémoire d’orthophonie. Université de Lorraine]
https://www.sudoc.fr/272222127
Des projets pour la suite
2023 et 2024 : Rencontres en ligne autour de sujets spécifiques
Nous organiserons une série de rencontres en ligne, sur le modèle du “café choral”, pour échanger avec le secteur autour de thématiques spécifiques, comme par exemple, les méthodes d’apprentissage et de mémorisation, la technique vocale, le répertoire, chant et bien-être, etc.
Ouvertes à tous, ces rencontres permettront d’échanger entre chanteurs, chefs et spécialistes sur les réalités vécues, les solutions testées, les enjeux à régler.
En préparation
Travail sur le répertoire, en collaboration avec les Éditions À Cœur Joie
Adapter le répertoire existant, répondre aux envies musicales des séniors, proposer des partitions dans des formats plus pratiques, quelques enjeux mis en question au niveau de notre maison d’édition.
Café choral : Dynamiser son groupe intergénérationnel
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le jeudi 7 novembre 2024 à 19h00
Avec Ouassem Nkhili et Dominique Michaut-Alchourroun
Ressources et Bilans
Café choral : apprendre après 60 ans ?
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le mardi 23 mai 2023 à 19h00
Comment apprendre et retenir facilement après 60 ans, quelles stratégies pour les chanteurs et les chefs pour faciliter le travail de mémorisation avant, pendant et après la répétition ?
En musique, on peut vraiment apprendre à tout âge. Mais les méthodes de transmission, d’acquisition et de rétention de l’information peuvent être différentes au fil de la vie.
Vous pourrez échanger et partager votre expérience avec Myriam Bou, chanteuse et scientifique à l’IUT de La Roche sur Yon, sur les évolutions de la mémoire aux différents âges de la vie, et sur les trucs et astuces qui permettent de tonifier la mémoire et prendre plaisir à chanter, quel que soit son âge.
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral, voici l'intervention de Myriam Bou en cliquant ici
Café Choral : Le travail vocal des séniors
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le jeudi 15 juin 2023 à 19h00
La voix évolue tout au long de la vie. Chez certains,l’âge venant, elle perd de sa souplesse, de sa réactivité ou de sa justesse. Pourtant rien d’inéluctable, il est possible de conserver le plaisir de chanter, à condition peut-être de mieux comprendre les effets spécifiques du temps sur la voix, et d’appliquer quelques outils faciles : exercices simples et attrayants de posture, de souffle de jeux vocaux et de vocalises.
Vous pourrez échanger et partager votre expérience avec Christine Jager, professeur de chant qui depuis 40 ans a développé une expertise sur les changements de la voix, travaillant auprès de chœurs d’enfants comme de personnes âgées.
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation de Cécile LEMIERE en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral : cliquez ici
Café Choral : Le répertoire des séniors
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le mardi 3 octobre 2023 à 19h00
Dans la continuité des deux sessions précédentes sur l’apprentissage après 60 ans et le travail vocal, ce café choral sera consacré à la recherche d'un répertoire approprié pour un public sénior et intergénérationnel. Vous découvrirez les lieux ressources pour enrichir la partothèque des chefs de chœurs concernés, développer des projets adaptés…
Pour échanger avec vous, trois intervenants spécialisés dans le répertoire choral seront présents :
Marie-Catherine Gourdon, Responsable du Centre de Documentation pour l’Art Choral (CDAC) de la Cité de la Voix
Gautier Lemoine, Directeur des Éditions À Cœur Joie
Christophe Corp, Directeur des publications de La Sinfonie d'Orphée
Aller plus loin :
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral : cliquez ici
La Voix devant Soi 2023 : Conférence «L'oreille et le contrôle de la voix» d'Elisabeth Peri-Fontaa
Stage | Pour séniors, chefs et choristes
Le vendredi 13 et samedi 14 octobre 2023
Conférence en deux parties «L'oreille et le contrôle de la voix» autour de la voix et de l'écoute proposées dans le cadre du stage "la voix devant soi" les 13 et 14 octobre 2023, organisé par l'association À Cœur Joie dans le cadre son programme "le chant des seniors"
Elisabeth PERI FONTAA est médecin ORL phoniatre. Elle exerce en cabinet libéral et est responsable de l’enseignement « Voix » au Centre de Formation Universitaire en Orthophonie, à Strasbourg. Passionnée par la voix dans toutes ses modalités et expressions, elle a à cœur de transmettre ses connaissances et son expérience au plus grand nombre, professionnels ou non de la voix. Elle a créé une plateforme d’e-learning en accès libre, pour que chaque personne s’intéressant à la voix puisse y trouver les connaissances de bases en matière d’anatomie, de physiologie et de pathologie. Elle a créé différents matériels pour le travail vocal (maquettes de larynx) et a écrit plusieurs livres sur la voix et l’audition.
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation d'Elisabeth PERI-FONTAA en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité des conférences : en cliquant ici
Café Choral : Santé mentale et pratique vocale : les bienfaits du chant choral tout au long de la vie
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le mardi 14 novembre 2023 à 19h00
Quels sont les bienfaits du chant choral aux différents âges de la vie, et particulièrement chez les séniors ? Comment en maximiser les bénéfices et éviter les écueils spécifiques liés à la pratique chorale dans cette tranche d’âge ?
Nous en débattrons au cours de cette rencontre en ligne avec Christophe Ferveur, chanteur professionnel, psychologue clinicien, psychanalyste et enseignant chercheur.
L’intervention de Christophe Ferveur sera suivie d’un temps d’échange et de partage d’expériences modéré par Dominique Michaut Alchourroun, vice-présidente d’À Cœur Joie.
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation de Christophe FERVEUR en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral : cliquez ici
Café choral : voix et posture
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le mardi 4 juin 2024 à 19h00
Chanter, ce n’est pas que faire vibrer ses cordes vocales : c’est vraiment une activité physique complète ! Lors de cette rencontre en ligne, Lucile Houdré, psychomotricienne et choriste, vous expliquera les différentes parties du corps mobilisées pour le chant. Et elle vous invitera à la suivre dans une série de petits exercices corporels faciles, pour vous permettre de (re)trouver le plaisir de chanter, en tout confort. Un travail autour de la posture pour mieux respirer et mieux chanter, à partager sans modération avec vos amis de chœur.
Un échange avec les participants clôturera la rencontre.
Aller plus loin :
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral, cliquez ici
Café choral : Chant choral, musique et appareils auditifs
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le lundi 30 septembre 2024 à 19h00
Au cours de la mission « le chant des séniors » est apparue une question qui est peu abordée : le rapport à notre audition et les difficultés que nous pouvons rencontrer en vieillissant. Si le fait de porter des lunettes ne semble pas poser de problème particulier, l'apparition d'une perte auditive liée à l'âge est souvent plus difficilement acceptée. Dans le cadre de la pratique du chant choral, elle peut entrainer une perte de confiance en ses capacités à chanter et provoquer à terme l'arrêt d'une activité épanouissante.
Avec Sandrine Boisseleau, audioprothésiste à Nantes, nous aborderons le phénomène de presbyacousie ( phénomène normal du vieillissement de l'audition), comment se faire appareiller dans de bonnes conditions, des conseils pour se réapproprier sa voix après la pose d'appareils auditifs.
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation de Sandrine Boisseleau en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral, cliquez ici
Café choral : Les dynamiques de groupe dans le chœur, complémentarités intergénérationnelles
Rencontre en ligne gratuite | Pour tous, chefs et choristes
Le jeudi 7 novembre 2024 à 19h00
Un chœur n’est pas simplement un groupe qui se réunit pour chanter. C’est un lieu de rencontre entre des personnalités aux parcours et attentes divers. Et quand plusieurs générations se retrouvent au sein d’un même ensemble, ou simplement lorsque les expériences de vie, niveaux musicaux et attentes diffèrent, les défis de cohésion et de dynamique de groupe se multiplient : comment valoriser ces différences tout en créant un esprit d’unité ?
Cette rencontre en ligne animée par Ouassem Nkhili se concentrera sur les enjeux spécifiques des chœurs intergénérationnels, mais apportera également des éclairages précieux à tout groupe confronté à l’hétérogénéité de ses membres. Venez partager vos expériences, poser vos questions et explorer des pistes pour favoriser des interactions fluides et une ambiance de groupe constructive. Un moment d’échange et de réflexion pour repartir inspiré et mieux outillé pour faire grandir vos ensembles !
Aller plus loin :
Retrouvez et téléchargez Le PDF de présentation de Ouassem Nkhili en cliquant ici
Pour voir ou revoir l'intégralité de ce Café Choral, cliquez ici